想要讓孩子的抵抗力更加強(qiáng)大，通常有特異性和非特異性(即一般性)兩種方法。特異性主要就是預(yù)防接種，我們又把它叫做計(jì)劃免疫，主要是給孩子接種減毒或滅活的菌苗或疫苗，讓孩子產(chǎn)生抗體，這樣就能夠避免患病。雖然這種方法很有效，不過現(xiàn)在疫苗的種類很有限，所以無法阻止全部的疾病。因此，最好的辦法還是要增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

　　北京提高滿月寶寶抵抗力的方法：晚上一定要睡得好

　　睡眠和提高免疫力有著很大的聯(lián)系，所以晚上一定要讓孩子睡好。孩子的抵抗力很重要，所以爸爸媽媽一定要讓孩子從小鍛煉起來。

　　北京提高滿月寶寶抵抗力的方法：提供足夠的營養(yǎng)

　　寶寶現(xiàn)在在不停地成長，所以需要很多的營養(yǎng)。不過孩子現(xiàn)在的消化功能還在發(fā)育中，所以平時的飲食比較簡單，因此，孩子經(jīng)常會發(fā)生營養(yǎng)素的缺乏，營養(yǎng)不足，抵抗力就會差了。

　　不過，現(xiàn)在看來，輕度的(或稱為亞臨床型的)終生A和終生C缺乏會造成孩子呼吸道感染，所以平時要多給孩子吃一些含有維生素C的新鮮有色蔬菜和水果，也可以給孩子吃一些多種維生素制劑或IGI(牛初乳)。

　　北京提高滿月寶寶抵抗力的方法：多進(jìn)行體育鍛煉

　　體育鍛煉對增強(qiáng)體質(zhì)有著很大的幫助。在孩子還小的時候，就要讓孩子進(jìn)行鍛煉。孩子滿月之后，夏天可以帶孩子出去走走，冬天要勤開窗，讓孩子呼吸新鮮的空氣。不過，在冬天的時候，衣服也不要穿得太多，這樣可以讓孩子多適應(yīng)環(huán)境，遇到溫度低的情況就不太會感冒了。

　　帶孩子出去進(jìn)行一些鍛煉能夠讓皮膚合成維生素D，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，同時對肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育有著非常好的影響。孩子進(jìn)行一些運(yùn)動還能夠增強(qiáng)食欲，讓孩子多吃一些，多獲得一些營養(yǎng)，這樣一來，孩子的抵抗力自然就會提高了。